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Die Geheimnisse der Milch: Soja-, Mandel- und Kuhmilch im Vergleich

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Wenn es darum geht, Milch für Ihren Lieblings-Cappuccino oder -Kaffee auszuwählen, sind die Möglichkeiten endlos und La Fenice hat eine wirklich gute Auswahl. Neben der traditionellen, klassischen Kuhmilch greifen immer mehr Menschen zu pflanzlichen Alternativen, die leichter und reich an Eigenschaften sind, wie Sojamilch und Mandelmilch. Jedes davon hat einzigartige Eigenschaften, Vorteile und unverwechselbare Aromen, insbesondere wenn es von Unternehmen hergestellt wird, die hochwertige Milch produzieren, wie im Fall der Auswahl von La Fenice. In diesem Artikel gehen wir auf die Unterschiede zwischen diesen Milchsorten ein und geben Ihnen einige Ratschläge für Ihre Wahl.

Sojamilch: die vielseitigste Alternative

Sojamilch ist eine der beliebtesten pflanzlichen Alternativen zu Kuhmilch. Es wird aus Sojabohnen gewonnen und ist von Natur aus frei von Laktose und Cholesterin, was es ideal für Menschen mit Unverträglichkeiten oder diejenigen macht, die ihre Aufnahme von gesättigten Fetten reduzieren möchten.

Vorteile:

  • Proteinquelle: Sojamilch ist reich an Proteinen, die für den Aufbau und Erhalt von Muskelmasse unerlässlich sind.
  • Reich an Ballaststoffen: Trägt zu einer guten Verdauung bei und hält den Blutzuckerspiegel stabil.
  • Gering an gesättigten Fettsäuren: Es ist perfekt für diejenigen, die eine fettarme Diät einhalten.

Besonderer Tipp unserer Barkeeper: Probieren Sie einen einfachen Cappuccino mit Ginseng und Sojamilch. Die natürliche Süße der Sojamilch harmoniert perfekt mit dem starken Geschmack von Ginseng und ergibt ein zartes und wohltuendes Getränk. Fragen Sie danach an unserer Bar!

Mandelmilch: Leichtigkeit und Zartheit vereint

Mandelmilch ist eine weitere laktosefreie Alternative, die aufgrund ihres leicht süßlichen Geschmacks und seidigen Mundgefühls immer beliebter wird. Es wird durch Mazeration von Mandeln und Extraktion ihres Saftes gewonnen.

Vorteile:

  • Kalorienarm: Ideal für alle, die sich kalorienarm ernähren oder ihr Gewicht kontrollieren möchten.
  • Reich an Vitamin E: Es ist ein starkes Antioxidans, das hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
  • Geeignet für vegane und laktosefreie Ernährung: Es ist perfekt für Menschen mit besonderen Ernährungsbedürfnissen.

Besonderer Tipp unserer Barkeeper: Probieren Sie einen Cappuccino mit Mandelmilch und Zimtpulver. Fügen Sie Ihrem Cappuccino eine Prise Zimt hinzu, um ein aromatisches und umhüllendes Erlebnis zu erhalten, das den natürlichen Geschmack von Mandeln hervorhebt. Probieren Sie es im La Fenice!

Kuhmilch: der zeitlose Klassiker

Kuhmilch: der zeitlose Klassiker Kuhmilch bleibt die häufigste Wahl für diejenigen, die einen reichhaltigen und cremigen Geschmack suchen, besonders als erstes am Morgen. Es ist in verschiedenen Variationen erhältlich, von Vollmilch, die eine dickere Konsistenz bietet, bis hin zu Magermilch, für diejenigen, die eine leichtere Variante bevorzugen.

Vorteile:

  • Quelle für Kalzium und Vitamin D: Sie sind wichtig für die Gesundheit von Knochen und Zähnen.
  • Reich an Proteinen: Trägt zum Muskelwachstum und zur Erhaltung der Körpermasse bei.
  • Gute Quelle für Vitamine und Mineralstoffe: wie Vitamin B12 und Phosphor, entscheidend für den Stoffwechsel und die Energieproduktion.

Besonderer Tipp unserer Barkeeper: Probieren Sie den Mocaccino geschichtet mit unserer klassischen Vollmilch. Fügen Sie eine leichte Prise bitteren Kakao hinzu, um den Geschmack zu verstärken und ein köstliches und sättigendes Getränk zu kreieren.

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Ob Sie sich für Sojamilch, Mandelmilch oder klassische Kuhmilch entscheiden, jede Milchsorte bietet einzigartige Vorteile und wird im La Fenice zur Herstellung köstlicher und origineller Cappuccinos verwendet. Experimentieren Sie mit diesen Zutaten und finden Sie heraus, welche am besten zu Ihrem Geschmack passt. Jede Tasse kann eine andere Geschichte erzählen und die Milch, die Sie wählen, ist ein wesentlicher Bestandteil dieser Geschichte: La Fenice wird Ihnen bei dieser morgendlichen Erzählung für Ihr Frühstück helfen!


  • Adresse: via Verona 69/71, Lugana di Sirmione, Bs.

  • Telefon: +39 030 919003

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Unsere grüne Wahl in 5 Punkten

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Bei La Fenice achten wir auf Grün: Es ist nicht nur ein neuer Trend, sondern ein Bewusstsein dafür, dass wir alle etwas Gutes für diesen Planeten tun müssen. Kleine Gesten, die, im Alltag wiederholt, Ergebnisse bringen, wenn wir in die Zukunft blicken. Plastik, Umweltverschmutzung und Abfall sind mittlerweile an der Tagesordnung, deshalb haben wir beschlossen, einige Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um etwas mehr Schönheit um uns herum zu sehen.

  • Tischsets aus Baumwolle: Nach der Wiedereröffnung des Bistrot La Fenice im Februar 2024 haben wir beschlossen, auf Papier-Tischsets (die nicht einmal recycelt werden können, wenn sie verschmutzt sind) und Plastik-Tischsets zu verzichten und Tischsets für das Mittag- und Abendessen herzustellen aus weicher Baumwolle. Neben einer angenehmeren Textur beim Essen verleihen sie dem Raum einen Hauch von Eleganz und sind 100 % biologisch.

  • Obst und Gemüse nur und nur in der Saison ohne Plastikbehälter: Alles, was unsere Lieferanten an uns liefern, versucht immer nachhaltiger zu sein und verzichtet oft auf unnötige Plastikverpackungen, Folien und Papiere. Darüber hinaus ist unsere Küche darauf ausgerichtet, der Saisonalität zu folgen: Das bedeutet, dass das Wort Frische an der Tagesordnung ist.

  • Getrennte Abfallsammlung: Wir achten zunehmend auf die Entsorgung von Materialien, die sich nach einem Arbeitstag ansammeln. Glasflaschen, Dosen, Milchkartons, Kunststoffverpackungen für Rohstoffe, Kartons: Alles wird von unseren Teammitarbeitern getrennt und in streng getrennte Behälter geworfen.

  • Eine nachhaltigere Speisekarte: Unsere neue Speisekarte umfasst 70 % vegetarische Gerichte und Rohstoffe, mit einer begrenzten und verantwortungsvollen Verwendung von Fleisch und Fisch, die von Bauernhöfen und Lieferanten stammen, die möglichst lokal ansässig sind. mit Blick auf die Ethik der Tierbehandlung. Eine gute Ernährung, der Respekt vor der Umwelt und der Natur ist einer unserer wichtigsten Werte.

  • Der See ist eine unserer Stärken: die Aussicht, die Sonne und das entspannende Plätschern der Wellen. La Fenice ist all das auch. Aus diesem Grund kümmern wir uns ständig um den Strand vor der Terrasse: Er ist nicht unser Eigentum, aber wir setzen uns dafür ein, ihn sauber zu halten, insbesondere im Sommer, wenn die Seeströmungen nicht nur Algen (oft abgerissen) ans Ufer bringen fahrende Boote), aber leider auch Plastik verschiedenster Art.

  • Das sind fünf kleine Schritte, die aber viel bedeuten können, insbesondere an Wochenenden, wenn der Kundenstrom größer ist.

    Wir lieben unser Territorium, den See und seine Flora und Fauna zutiefst. Aus diesem Grund laden wir Sie ein, diesen Ort zu respektieren, um ihn im Laufe der Zeit so geschützt und unverändert wie möglich zu halten.


  • Adresse: via Verona 69/71, Lugana di Sirmione, Bs.

  • Telefon: +39 030 919003

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Entdecken Sie saisonale Aromen im Bistro

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Das neue Angebot des Bistros berücksichtigt voll und ganz die Saisonalität der Produkte: Gemüse und Obst der Saison verleihen unseren Wintermenüs Farbe. Es gibt vier davon, die bis zum Saisonwechsel ständig wechseln.

Der Brokkoli

Wir finden es in unserem 88er-Gebäck: Es ist reich an Antioxidantien, Vitaminen und Ballaststoffen, hervorragend für das Herz-Kreislauf-System und für die Darmgesundheit.

Kuriosität: Brokkoli stammt aus einem Gebiet zwischen Griechenland, der Türkei und Syrien, wurde aber bereits von den Römern nach Italien gebracht, die den Brauch entwickelt hatten, ihn roh vor den Mahlzeiten zu essen, weil man glaubte, dass der Körper den Wein dadurch besser aufnehmen könne bei Banketten.

Der Blumenkohl

Dieses Gemüse hilft, Bluthochdruck vorzubeugen, indem es dank seines Aminosäuregehalts den Blutdruck senkt. Darüber hinaus hilft das darin enthaltene Vitamin K, die Konzentration zu steigern und ganz allgemein die geistigen Funktionen zu unterstützen.

Unser Rezept sieht es als Protagonisten mit Lugana I Frati DOC-Butter und einem Kontrast aus Kumquats.


Der Kürbis

Seine orange Farbe trägt dazu bei, den Körper mit natürlichen Antioxidantien zu versorgen, insbesondere in Form von Vitamin A, einem wichtigen Nährstoff für die Erhaltung der Integrität von Haut und Schleimhäuten. Es hilft auch, Ihr Sehvermögen zu schützen.

Eine warme Kürbissuppe mit dem ausgewogenen Kontrast von gelbem Apfel ist in diesen noch kalten Tagen im Jahr ein Gaumenschmaus.

Der Radicchio

Die von uns verwendete Sorte ist die Sorte Trevigiana, eine venezianische g.g.A., die sich durch ihre frühe oder späte Produktion auszeichnet.

Kuriosität: Radicchio tauchte im 16. Jahrhundert in Italien auf, genau in der Provinz Treviso, wo er dank besonderer Produktionstechniken von einem Nahrungsmittel armer Menschen zu einem geschätzten und begehrten Gemüse wurde. Mit der Organisation der ersten Radicchio-Ausstellung, die auf Initiative des Agrarwissenschaftlers Giuseppe Benzi im Dezember 1900 organisiert wurde, wurde die volle Anerkennung der unvergleichlichen Qualität des Produkts endgültig begründet.

Kommen Sie und probieren Sie unsere GRÜNEN, GELBEN, ROTEN und BLAUEN Menüs, die wöchentlich wechseln und sich zum Mittag- und Abendessen unterscheiden: So können Sie dank einer 70 % vegetarischen Küche immer neue Geschmacksrichtungen entdecken


  • Adresse: via Verona 69/71, Lugana di Sirmione, Bs.

  • Telefon: +39 030 919003

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Die neue bunte Küche unseres Bistros

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Eine bunte und saisonale Speisekarte

Der rote Faden dieses neuen Menüs von Küchenchef Edoardo wird FARBE in ihren Hauptvarianten GELB, ROT und BLAU sein, wobei GRÜN als vorherrschende Farbe in den Gerichten hinzugefügt wird, die überwiegend auf pflanzlicher Basis basieren. Darüber hinaus variieren die Vorschläge und damit die Farben im Laufe der Saison.

Das Menü ist auf pflanzlicher Basis als gesunde und ökologisch nachhaltige Wahl konzipiert und enthält nur minimal Fisch und Fleisch, um eine ausgewogene Ernährung auch für diejenigen abzurunden, die uns täglich besuchen. Sie bestehen also zu 70 % aus pflanzlichen Zutaten, zu 20 % aus Fischzutaten und zu 10 % aus Zutaten tierischen Ursprungs.

Corto Bio: unser neuer Lieferant

Der Menüvorschlag für Mittag- und Abendessen umfasst eine Reihe fester Gerichte, die wöchentlich wechseln. Darüber hinaus können Sie zum Mittagessen ein immer neues Tagesgericht entdecken, das auf den frischen Zutaten von Corto basiert Bio bringt uns.

Die Gerichte basieren daher auf Gemüse der Saison. Das Abendessen beenden wir schließlich gerne mit einer Überraschung: Das „Incognito-Risotto“ als Hauptgericht wird mit Überraschungszutaten angeboten, immer saisonal und unter Berücksichtigung der Frische. Die Kombinationen der Zutaten variieren jeden Abend je nach Ernte, Fang und Frischmarkt.

Corto Bio ist ein Projekt, das mit dem Ziel ins Leben gerufen wurde, eine kurze Lieferkette zu schaffen, die kleine lokale Produzenten und Verbraucher in einer ökologisch nachhaltigeren Marktlogik näher zusammenbringt. Die Idee, zertifiziertes Bio-Gemüse in wiederverwendbaren Kartons zu liefern, wurde 2011 geboren, um auf den lokalen Bedarf der Brescia-Familien nach Obst und Gemüse zu reagieren, das gesund und sicher für Mensch und Umwelt ist.

Unsere gemeinsamen Ziele mit Corto Bio:

  • Schützen Sie die Gesundheit der Verbraucher durch die Herstellung hochwertiger Lebensmittel, die frei von chemischen Rückständen sind und bessere organoleptische und ernährungsphysiologische Eigenschaften aufweisen.
  • Der Aufbau, soweit möglich, eines „Systems“, das besonderes Augenmerk auf die Wiederverwertung organischer Substanzen und Nährstoffe legt.
  • Reduzierung der Umweltbelastung durch Vermeidung von Plastik in der Verpackung von Obst und Gemüse.
  • Erhaltung der genetischen Vielfalt des Agrarsystems und der umgebenden Umwelt.

Besuchen Sie uns und essen Sie nachhaltig am See!

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